Q


YOGA de CACHEMIRA

"El arte del yoga en la tradición shivaíta de Cachemira es el arte de escuchar;
escuchar las diferentes modificaciones psico-sensoriales en diferentes
situaciones de la vida cotidiana. Esta escucha, que ni juzga ni interviene,
permitirá que poco a poco la reactividad constante del cuerpo se atenúe".


Éric Baret



Sobre el Yoga de Cachemira


Su origen procede de la tradición shivaíta tántrica no dual de Cachemira, cuyas enseñanzas en forma escrita
aparecieron entre los siglos VII y XII. Llega a Occidente hacia los años 60 de la mano de Jean Klein, y en la
actualidad es transmitido por sus seguidores, entre ellos, Éric Baret.

Desde el punto de vista de esta tradición, la sadhana (o práctica) no es un método para alcanzar un objetivo,
para purificar el cuerpo, para liberarse, etc. Se considera que el Ser ya es perfecto y que no se puede ir de
menos a más. Así, sencillamente es un posible camino para volver a conectar con nuestra verdadera naturaleza
(pura tranquilidad) escondida detrás de restricciones fisio-psicológicas que impiden que nuestro organismo
funcione de manera harmoniosa.

Este yoga pone el acento en la escucha del cuerpo y el despertar de nuestra sensorialidad.
Durante las sesiones, los bloqueos son a bordados a través de movimientos no volitivos, posturas de observación
y ejercicios de respiración libres de cualquier exigencia. Está exploración libera las tensiones más profundas,
que la voluntad difícilmente puede alcanzar, y permite reequilibrar nuestra estructura corporal, energética y mental.

Favorece a la vez la exploración de nuestro gran potencial, generalmente ahogado por nuestras reacciones ante
la vida moderna y desvela nuestra creatividad innata. Tiene además una gran repercusión en todos los ámbitos
de la vida cotidiana, reduciendo nuestra reactividad ante el dolor y el placer, y creando una mayor disponibilidad
para celebrar y experimentar, sin elección, lo que la vida nos brinda en cada instante.

El Yoga de Cachemira es accesible a todo el mundo, ya que cualquier cuerpo puede convertirse en un objeto
de escucha, sea cual sea su edad, capacidades y experiencia.

Marie Nuc (fragmentos del artículo publicado en El Jardí de Sant Gervasi, mayo 2016)

 

Centros y profesores en la Península Ibérica

* Barcelona

Proyoga Yamuna
c/ Ravella, 12, Entl. 3 ª - 08021 Barcelona. Teléfono: 697 75 89 53
email: info@proyoga-yamuna.com / www.proyoga-yamuna.com


Marie Nuc
Reside en Barcelona desde el año 1986, lugar donde descubre el yoga.
Es profesora de yoga titulada por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY) y habilitada por el Consell
Català de l'Esport. Imparte clases de yoga desde el año 2002 en distintos Centres Civicos y centros privados de
Barcelona. Es además profesora de francés y traductora. Actualmente, sigue formándose en la línea del Shivaismo
Tántrico de Cachemira con Eric Baret a quien traduce durante los seminarios que imparte en España.

Míriam Raventós
Proyoga es un sitio muy especial para mí. Mi madre me enseñó el arte de la escucha en esta misma sala y
cuando estoy allí siempre conecto con su presencia, con su apertura. En Proyoga imparto sesiones no preparadas.
Me gusta vaciarme de mí misma, dejar de ser quien me creo que soy, escuchar, y permitir que de la escucha surja
la práctica. Soy feliz cuando siento que no soy más que un vehículo a través del cual se expresa el yoga como
esencia de la vida en ese instante.

Carme Torrent
Siente resonancia con la tradición no-dual a través de las enseñanzas de Eric Baret, y profundiza en
la exploración de la escucha a través del cuerpo a partir de la tradición del Shivaismo de Cachemira.
Una constante invitación a ver lo que está sucediendo en este momento, con toda honestidad.
Tel. 677 45 44 35


Sis Espai Salut

c/ Pau Claris 163, 4 - Tel: 93 215 12 05
email: info@sisespaidesalut.com / www.sisespaisalut.com

Elena Ferrer
Artista visual y profesora de yoga, dos vías que se han ido entrelazando para entrar en perfecta sintonía.
La vida la lleva a profundizar en el yoga y a experimentar sus efectos sanadores, por lo que empieza a estudiar
y a formarse con Miquel Gabarró, quien, a través del perfume de su enseñanza, le lleva a descubrir el yoga de
la no-dualidad transmitido por Eric Baret, a quien sigue en un aprendizaje continuo. También enseña la sutil y
profunda técnica meditativa y restauradora de Yoga Nidrâ inspirada en el protocolo Rest Yoga Nidrâ, creada
por Richard Miller y basada en el Shivaismo Tántrico de Cachemira tal y como fue transmitido por Jean Klein.
Da clases a distintos públicos y niveles, en particular a quienes deseen detenerse por unos instantes para crear
un espacio de silencio en la Presencia y Escucha de la intimidad del cuerpo, de la respiración, y probablemente,
dejar que la práctica se extienda en el día a día, más allá de la esterilla, hacia una vida más plena.
Es miembro de la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY) y de la Unión Europea de Yoga (UEY),
y profesora de primer nivel de Rest Yoga Nidrâ.



* Villafranca del Penedés

Centre de Yoga L'Om
http://www.iogalom.com


Miquel Gabarró

Miquel Gabarró es profesor/formador de profesores de la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga)
y UEY (Unión Europea de Yoga). Director del Centre de Yoga L’Om en Villafranca del Penedés (Barcelona).
El año 2003 descubre el yoga de la no-dualidad a través de Eric Baret.
Es también profesor de Qi Gong y Terapeuta Manual.



* Bilbao


Escuela de Yoga y Vida

Alameda San Mames 43 BIS -7 IZQ 48010 – Bilbao – Vizcaya
Teléfono: 636 10 20 20
e-mail: escueladeyoga.escueladevida@gmail.com / www.escueladeyogayvida.net

Patricia Monge

En la Escuela de Yoga Escuela de Vida, Patricia Monge siente una bonita alegría de compartir
semanalmente encuentros de Yoga de Cachemira. Si quieres, puedes visitar la web de la Escuelita
en www.escueladeyogayvida.net



* Pallars Jussà (Lleida)


Danne Smith

Celebra a diario la vida en la naturaleza de las montañas del Pallars. Comparte el yoga en la línea del
Shivaismo Tántrico de Cachemira en sesiones semanales y seminarios de fin de semana.
Camí de Envall 1, 25513 · La Pobleta de Bellvei, Lleida Teléfono: 973 661737 / e-mail: dsw@telefonica.net

Anneliese Salzer Schiffbäumer
Nací en Alemania hace setenta y cinco años y mi espíritu viajero me trasladó a este país cálido donde exploro
y conmemoro la Vida todos los días. La práctica del yoga me condujo hacia el pensamiento del yoga tántrico de
Cachemira, por lo que ofrezco a mis alumnos de los pueblos colindantes, Pobla de Segur y Tremp ( Pirineo),
en las clases que imparto, la línea del Shivaísmo Tántrico.
Agradezco a mis maestros Danne Smith y Éric Baret el haberme llevado hacia esta aventura interior.
Camí dels Horts S/N · 25693 Salas del Pallars / e-mail:anneliesesalzer@telefonica.net



* Lisboa

Espaço sadhana, bairro alto Lisboa

Nuno Cabral

Empecé a practicar yoga a los 30 años, en 1994, y fue en 1997 cuando impartí mis primeras clases después
de haber pasado por varias escuelas, hice la formación de profesores de algunas de ellas: Iyengar, Viniyoga,
Shivananda, Yogaterapia. En 2003, tuve el primer contacto con el yoga de cachemira a través de los libros
de Eric Baret, que vine a conocer solamente en 2011. Desde entonces, fui participando regularmente a sus
seminarios y su influencia en mis clases (que ya se iba percibiendo a lo largo de los años anteriores) se volvió
cada vez más palpable. Sin embargo, y según sus propias palabras, "vivimos la vida al revés, desde el final hacia
el principio
" así que, a medida que fui conociendo esta tradición me di cuenta que me sentía como "volviendo a
casa
" más que llegando a algún sitio ajeno, el yoga de cachemira ya estaba presente en mi práctica y en mis
clases antes de que supiera yo lo que estaba haciendo (todavía no lo sé).
En una época en que todo se codifica y se certifica, el desapego a las formas específicas (sean los métodos,
sean las posturas en el caso del yoga) es algo que me resuena mucho: la experiencia de encontrar la misma
vibración en métodos y escuelas tan diferentes a lo largo de los últimos años ha sido muy liberadora, como
revelación de la posibilidad (para mí y para cualquier persona) de sentir "Cachemira" en la respiración del
instante, donde sea, como sea.
http://www.nunocabral.pt
http://sadhanan.blogspot.pt


::::::: Eventos realizados

2017 · Encuentro de profesores del 10 al 13 de Agosto


Q